tisdag 17 maj 2011

Vad är sittdans?

Jag fick frågan och blev så lycklig. Det här är ju en frågespalt, after all.
Alltså.
Sittdans handlar om att sitta på en stol och spänna skinkmusklerna i takt till musik.
Alternera mellan höger och vänster skinka om du vill ha ett lätt gung i sidled; höger, vänster, höger, vänster.
Låt överkroppen hänga med på sina egna villkor.

16 kommentarer:

mockapocka sa...

Är det du som har uppfunnit sittdansen?

Shamrock sa...

Tror inte folk att du är kissnödig när du sittdansar?

Marina sa...

Lite som Susanne Lanefelt till gunget av Westlife då eller??

lisbeth sa...

Varje dag kommer det nyheter som ska främja hälsan. Den här gillar jag, helt i min smak
Gunga på

Lippe sa...

Haha!! Låter jätteffektivt som rumpträning!

Singelmamman sa...

Och nu har jag provat sittdans. Perfekt även i soffan kan jag säga!

Knasterfaster sa...

På min arbetsplats har vi fått särskilda stolar som ska ge oss effektiv träning när vi ståsitter i receptionen. Jag har inte provat ännu.

nillas liv på pinnen sa...

Mocka: Det är klart!

Shamrock: Eh, nej... Ingen som har sagt något i alla fall.

Marina: Lite Susanne Lanefeldt, det kan man säga. Benvärmarna utbytta mot en stol.

Lisbeth: Keep on wagging!

Lippe: Det är en s kbieffekt. Att man får en spänstig rumpa.

Singel: Mmm. Med risk för att vaggandet leder till omkullramling och insomning.

Knaster: Patienterna kommer kanske undra vad du håller på med där på andra sidan disken. Men de vänjer sig nog.

Stina sa...

Lite som att klappa i takt när man lär sig ord, en klapp för vaje stavelse.
Men ett ord per takt i sittdans funkar säkert det med. Vad händer om du ökar takten, hinner du med att skriva då? ;)

Hanna sa...

Men vad bra, nu vet jag! ;)

* M E T T E * sa...

Kanon! Ska jag genast prova (utan åskådare)

Ulrika sa...

Tack för förklaringen.
Är det något som Solbritt är fascinerad av? Sittdansar hon eller är det du som sittdansar?

nillas liv på pinnen sa...

Ulrika: Hm, jag vet inte om Solbritt brukar göra det. Det är inget hon har berättat iaf.

winnerhorse sa...

till Westlife? provade till Sex pistols och ramlade av stolen omedelbart :)

winnerhorse sa...

nu provade jag till Sol, Vind och Vatten - mkt bättre! Du måste skaffa Spotify, det är ett måste!

mammakicki sa...

Jag vet en annan sorts sittdans. Jag är ganska så övertygad om att även Kungen känner till den.